2015年新生军训须知

军训是一个锻炼意志体现个人品格的一个重要阶段，同时军训很苦很累，更加要注意自己身体：

1、保持积极乐观的心态去迎接、接受军训。

2、军训过程中，如觉身体不适或状态不佳，应及时向班主任或教官提出，一定要休息，不要硬撑；休息只能在学校指定的地点。

3、学生自备饮用水,注意防暑降温。穿军训服、戴军训帽、穿运动鞋。

4、严守纪律。按照要求完成训练，避免因动作不规范造成身体伤害，不顶撞教官，一切行动听指挥。

5、注意饮食卫生和作息。军训体力消耗极大，早上一定要吃饱早餐，保证午休，午、晚餐要适当补充营养。

6、在军训期间，学生没有特殊情况不得请假。要有发扬互助、团结、拼搏精神，锻炼坚强意志，齐心协力，共同进步。

                                                                                                  肇庆市高要区技工学校

                       2015年9月